SPAR OP TIL 25% Ergonomisk Siddepude til Kontor & Bil Ergonomisk pude der støtter lænden og mindsker tryk på korsbenet ved langvarigt siddende arbejde eller bilkørsel.
Ergonomisk Siddepude til Kontor & Bil
Ergonomisk pude der støtter lænden og mindsker tryk på korsbenet ved langvarigt siddende arbejde eller bilkørsel.
Ergonomiske løsninger spiller også en vigtig rolle i at mindske smerte ved langvarigt siddende. Anvendelse af ergonomiske siddepuder og bækkenbælter kan give ekstra støtte og mindske trykket på korsbenet, hvilket er særligt vigtigt for dem, der bruger meget tid siddende, eksempelvis på kontor eller under bilture.
Core Balance Bækkenbælte
Støttebælte til bækkenet, ideelt til at stabilisere SI-leden og reducere smerte i korsbenet under bevægelse.
For yderligere støtte og forbedret kropsholdning kan axelstöd og holdningskorrigerende t-shirts være relevante valg, især hvis du oplever spændinger i ryg, skuldre eller nakke.
Källor
- Avicenna Klinik. "Smärta i svansbenet (Coccygodynia)."
- Joylife. "Bäckenledsinflammation."
- Naprapatcentrum. "Bäckenledssmärta och korsrygg."
- Naprapatlandslaget. "Ont i bäckenet."
- Medi. "Sakroiliakaledsyndrom."
- Europainclinics. "Ryggont som orsakas av SI-leder."
- Kiropraktor i Stockholm. "SI-led."
- Doktor.se. "Bäckensmärta."
- Kry. "Ont i bäckenet."
